ACTIVIDAD

Demostraciones de terapias acuáticas y técnicas de relajación

17 - 20 OCTUBRE

Wellness Spa Experience - Zona de aguas. Pabellón 1

Acceso abierto a todos los acreditados al salón.

Idioma: Español

La piscina del Wellness Spa Experience fue el escenario de demostraciones de Watsu, Ai Chi, Método Wellness, WaterDream y técnicas de relajación, disciplinas muy en auge en la actualidad por sus excelentes resultados y con el agua como denominador común.

¿Quieres saber más?

Técnica de relajación activa basada en la conciencia corporal y el movimiento

Con este taller los participantes toman conciencia de su cuerpo y del movimiento basándose en los principios de unidad corporal y equilibrio entre la tensión y la relajación muscular, desarrollando la capacidad de percibir nuevas sensaciones que el entorno les aporta constantemente(90 minutos).

Taller impartido por María Alonso Fraile, fisioterapeuta experta en Terapia Acuática.

Experimentando la mecánica del agua

Este taller de media hora de duración es complementario a la ponencia teórica sobre las bases y fundamentos de la terapia acuática, en el que los participantes podrán experimentar las propiedades físicas del agua que se utilizan en terapia acuática para la consecución de los objetivos terapéuticos, tales como el empuje hidrostático, la resistencia del agua al movimiento, los efectos metacéntricos etc. (30 minutos

Taller impartido por María Alonso Fraile, Fisioterapeuta experta en Terapia Acuática.

Ai Chi

Programa de ejercicios acuáticos, de relajación  y rehabilitación que mezcla lo mejor del yoga, el trabajo físico del aquagym, la flexibilidad y la fuerza del pilates y el movimiento pausado del Tai Chi. El Ai Chi clínico se distingue como forma especializada de la terapia acuática.

Demostraciones realizadas por Pablo Olabe, Doctor en Fisioterapia y especialista en Terapia Acuática.

Método Wellness® 

El Método Wellness es una práctica que se realiza en grupo (con un mínimo de 10 personas y un máximo de 25) en balnearios, spas y zonas termales, englobando diferentes tipos de actividades con el objetivo de incrementar el bienestar general del individuo. Basado en Yoga Wellness®, combina ejercicios físicos, técnicas de respiración y relajación dentro y fuera del agua.

Estará a cargo de la creadora del Método Cristina Pérez Rodríguez.

Movilizaciones pasivas en el medio acuático: hacia la fluidez corporal

Técnica basada en el Watsu, que es la unión de dos palabras: Water (agua) y Shiatsu (milenaria técnica japonesa que apoya procesos de sanación), es decir, Shiatsu en el agua. Es una terapia realizada en piscinas y que permite a la persona entrar en un estado profundo de relajación, probando sensaciones que involucran todos sus sentidos.

Esta técnica será impartida por Elena Villacieros Arangüena, Fisioterapeuta  del Talaso Atlántico.

WaterDream

Se trata de una experiencia exclusiva con el poder del agua y la combinación técnica de los movimientos, el estiramiento y el masaje subacuático de todo el cuerpo, alcanzando un efecto terapéutico único junto con un nivel de relajación excepcional.

Demostraciones realizadas por Pablo Olabe, Doctor en Fisioterapia y especialista en Terapia Acuática.

Martes 17

MARTES 17

MAÑANA

11:30 - 12:00

Método Wellness. Cristina Pérez Rodríguez.

TARDE

17:30 - 18:00

Método Wellness®. Cristina Pérez Rodríguez.

MIÉRCOLES 18

MIÉRCOLES 18

MAÑANA

11:30 - 12:00

Experimentando la mecánica del agua. María Alonso Fraile.

13:00 - 13:30

Ai Chi. Pablo Olabe.

TARDE

16:30 - 17:00

Movilizaciones pasivas en el medio acuático: hacia la fluidez corporal. Elena Villacieros Arangüena.

17:30 - 18:00

Técnica de relajación activa basada en la conciencia corporal y el movimiento. María Alonso Fraile.

Jueves 19

JUEVES 19

MAÑANA

11:30 - 12:00

Water Dream. Pablo Olabe.

13:00 - 13:30

Movilizaciones pasivas en el medio acuático: hacia la fluidez corporal. Elena Villacieros Arangüena.

TARDE

16:30 - 17:00

Ai Chi. Pablo Olabe.

17:30 - 18:00

Método Wellness®. Cristina Pérez Rodríguez.

Viernes 20

VIERNES 20

MAÑANA

11:30 - 12:00

Método Wellness®. Cristina Pérez Rodríguez.

12:30 - 13:00

Water Dream. Pablo Olabe.

Fecha última actualización: 10.09.2017