Teràpies a la piscina | AquaYoga

Els tractaments que s'ofereixen són: AquaYoga, AquaYoga en parella i AquaYoga Dive (impartits per Txema: Raval Sastre)

AquaYoga
Combina els principis del ioga tradicional i Vinyasa Ioga o ioga dinàmic amb els beneficis a un entorn de baix impacte com l'aigua, la cual cosa el fa apte per a totes les edats i condicions físiques.

Aquayoga
en parella
El AquaYoga entre dues persones és una variant saludable del ioga que combina els seus beneficis amb la resistència i l'entorn relaxant de l'aigua. És una activitat de baix impacte que alleuja l'estrès i millora la força i la coordinació.

AquaYogaDive
Combina la pràctica terapèutica del Ioga en aigua o AquaYoga© amb habilitats de busseig. La respiració controlada i en apnea i l'adaptació a la pressió de l'aigua, es combinen amb les postures de Ioga per a potenciar la relaxació i la rehabilitació. És beneficiós per a problemes musculars i articulars, i per a alleujar l'estrès i la tensió.